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O Banco Central decidiu nesta quarta-feira (2) baixar a taxa básica de juros em 0,50 ponto percentual, para 13,25% ao ano. Veja o impacto do corte na Selic nos investimentos de renda fixa e qual ...

Para declarar poupança e outras aplicações financeiras no Imposto de Renda 2023 é preciso seguir o informe de rendimentos e o valor total das aplicações. O informe de rendimentos é fornecido pelo banco ou pela corretora.

Onde investir em 2023. Antes de tudo é importante avaliar onde e quanto pode investir. As possibilidades foram separadas em dois grandes grupos. No grupo da renda fixa, ficam os investimentos em que os retornos são mais baixos, só que mais previsíveis quando se pode aguardar até o vencimento.

Notas de R$ 100 — Foto: José Cruz/ Agência Brasil. O Comitê de Política Monetária () reduziu nesta quarta-feira (2) a taxa básica de juros do país (Selic) de 13,75% para 13,25% ao ano, no ...

Em fevereiro de 2023, o rendimento mensal foi de 0,58% e, nos últimos 12 meses, o rendimento acumulado foi de 8,14%. Já o rendimento acumulado para o ano de 2023 está em 1,29%. É importante lembrar que a rentabilidade da poupança é definida pela regra de 0,5% ao mês + Taxa Referencial, sempre que a taxa Selic estiver acima de 8,5% ao ano.

Nós dissemos há pouco que o metabolismo aumenta como resposta à musculação, e que esse aumento implica em um maior gasto de energia por parte do organismo. E de onde vem essa energia? Bem, veja só: o combustível preferido das células são os carboidratos, que fornecem energia rápida e de maneira explosiva.

Durante a prática da hidroginástica o corpo fica mais relaxado, mesmo que tenha que se exercitar. Dentro da água os movimentos são mais lentos, e a pessoa tem a oportunidade de respirar melhor, de se concentrar melhor e de não sentir 80% do peso do corpo.

Quanto mais músculos você tem, mais rápido você emagrece, porque seu metabolismo fica mais rápido. Mas você precisa entender o efeito que ocorre durante. Ao fazer musculação, você não emagrece primeiro para só depois ganhar músculo.

A hidroginástica é uma atividade física em que são combinados exercícios aeróbicos com a natação, o que proporciona diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, melhora da circulação e fortalecimento dos músculos. As aulas duram em média 50 a 60 minutos, com a altura da água próxima do peito, numa temperatura agradável ...

Emagrecer está longe de ser o assunto da "moda", ou seja, sempre há vários questionamentos para quem quer dar um "upgrade" quanto a sua condição física. Paralelamente, há muitas pessoas que iniciam essa meta no desespero. E para evitar essa iniciativa, Marcella Garcez, médica nutróloga, revelou sete dicas para emagrecer em 30 dias.

Como puxar fatura com o CPF? Para tirar a 2ª via da Claro fatura pelo CPF, basta fazer o seguinte: Acesse o site Minha Claro, a plataforma de autoatendimento da operadora; Faça login com seu CPF ou e-mail e senha cadastrados; Procure pela opção "2ª via de conta" ou "Conta online"; Siga as instruções na tela. Como pagar fatura pelo CPF?

Por meio dos serviços você pode fazer sua declaração; consultar as declarações entregues e recibos; consultar débitos e emitir o Documento de Arrecadação de Receitas Federeis (Darf) para pagamento do imposto de renda devido ou programar o débito automático; consultar seus rendimentos informados por fontes pagadoras.

Consulte a situação cadastral do seu CPF junto à Receita Federal. Por meio deste serviço você também pode emitir o comprovante de situação cadastral, consultar as informações do cadastro e confirmar a autenticidade de comprovantes de situação cadastral do CPF. Acesse os serviços pelos canais listados na aba "Etapas para a ...

Como puxar a fatura do meu cartão pela ... Visa, Elo ou de qualquer outra bandeira, para acessar a fatura você deve entrar no site ou aplicativo da instituição que emitiu seu cartão. Na área logada, você conseguirá ver a fatura digital, semelhante à impressa. Como consultar a fatura Nubank pelo CPF · Acesse o site ...

Como puxar boleto pelo CPF? O DDA é uma ferramenta gratuita oferecida pelos principais bancos do país. O correntista só precisa efetuar o cadastro pelo internet banking uma única vez, depois disso ele passa a ser notificado eletronicamente sobre todo e qualquer boleto que seja emitido em seu CPF. Como tirar a segunda via fatura com o CPF?